バストアッププロテインのおすすめの「美BODYプロテイン」について紹介します。
「痩せ体質でバストアップしにくい」
「体重を落としつつバストアップやキープをしたい」
こんな方々が始めているのが、バストアップのためにプロテインを取り入れることなんです。
男性のイメージが強いプロテインですが、じつはバストアップを目指す女性にこそおすすめしたい重要な栄養素の宝庫。
結論からいうと「美BODYプロテイン」はバストアップ専門店監修の、数少ないバストアップに特化した効果的なプロテインなんです。
美BODY公式サイト
スムージーなのに一杯たったの102キロカロリーで腹持ち◎
↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑
プロテインは、植物たんぱく質でカラダの内側からキレイに
初回1袋プレゼント中
バストアッププロテイン＋みんながやってるおすすめケア
バストアップにプロテインを飲んでいる女性の多くが、取り入れているおすすめケアを紹介します。
バストアッププロテイン＋おすすめケア
バストアップ筋トレ
「バストアッププロテインを飲んだだけなのに，ワンカップあがった」
という羨ましい声もある一方、筋トレをプラスケアに加えている女性が多くいました。
バストの土台となる、大胸筋や小胸筋、広背筋の筋トレを取り入れることでバストのボリュームの早い実感に期待できます。
バスト以外に脂肪をつけないためにも、バストアッププロテインと筋トレはおすすめの組み合わせ。
多くの女性が、SNSで人気のひなちゃんねるとバストアッププロテインをセットで取り入れてますよ。
栄養の見直し
バストアッププロテインには、良質なタンパク質がたっぷり。
でも、体づくりに大切なタンパク質などの栄養素が体内で存分に力を発揮するためには、ビタミンやミネラルなど他の栄養素も重要です。
- 大豆食品
- チーズ
- 卵黄
- 海藻類
- 野菜
- 果物
など、普段から意識して摂ることがたいせつです。
バストアッププロテインだけ、野菜だけなど、偏らないバランスのいい食事方法がおすすめ。
バスト周りの血行促進
首や肩こり、デコルテ周辺のつまりなど血行が悪いと、効率的に栄養を送り込みづらくなります。
バストマッサージやストレッチなど、バスト周りの血行促進を心がけましょう。
筋トレやストレッチで代謝が良くなると、おすすめのバストアッププロテインや食事で栄養が届きやすくなります。
テレビを見ながら気軽にできる方法が長続きのコツ。
体や状況にあったブラをつける
自分にぴったりサイズのブラを着用することがとても大切。
ブラを少し大きめにしていることで、ブラ内でバストが浮いてしまい、バストを支えるクーパー靭帯への負担がかかることも。
いつもバストが正しい位置にキープされているようにしましょう。
バストアッププロテイン＋ナイトブラやスポーツブラなど、状況に合わせた使い分けもおすすめ。
ストレスを避ける
ストレスがかかりすぎると、自律神経のバランスが崩れてホルモン分泌にまで影響を与えます。
不規則な生活習慣や寝不足など、心身にストレスがかからないような対処も大切ですね。
おすすめのバストアッププロテインや食事生活でバストにいい環境を作っても、過度のストレスがあってはもったいない。
ストレスとは上手に付き合っていきたいですね。
美BODY公式サイト
スムージーなのに一杯たったの102キロカロリーで腹持ち◎
↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑
プロテインは、植物たんぱく質でカラダの内側からキレイに
初回1袋プレゼント中
バストアッププロテインおすすめは「美BODYプロテイン」って？
バストアッププロテインが気になる方におすすめしたいのがこちら。
「美BODYプロテイン」
バストアッププロテインはこんな方に選ばれています。
- 何を選んでいいかわからない
- 健康的なメリハリが欲しい
- ダイエットしたいけどバストから痩せてしまう
- バストアップ専門のプロテインを探している
- 美味しくて続けやすいもの
これらにお悩みの方におすすめしたいのが「美BODYプロテイン」
キレイを目指すためには「美BODYプロテイン」で、良質なタンパク質を定期的に摂ることがたいせつ！
バストアップを目指すなら大豆プロテインがおすすめ
大豆プロテインは美容効果が高く、肌のハリや女性らしいラインをキープする効果に期待できるプロテインです。
「美BODYプロテイン」は、大豆プロテイン100％。
他にも、女性のキレイに必要不可欠な成分がたっぷり配合。
大豆タンパク質は女性ホルモンと似た働きをするので、生理不順や更年期などホルモン特有の悩みにも効果的。
ダイエットするとバストから痩せてしまう方の、女性ホルモンもサポート。
だから、ダイエットしながら効果的なバストアッププロテインを取り入れられる「美BODYプロテイン」がおすすめなんです。
L–カルニチンは体の巡りや脂肪燃焼をサポート。
ボディメイク効果や運動機能アップ効果も報告されています。
さらに、抗酸化作用効果の高いスーパーフードも配合。
これが、健康的なメリハリボディを目指したい方に、バストアッププロテイン「美BODYプロテイン」がおすすめな理由。
バストアップ専門店監修プロテインだからおすすめ
多くの女性に支持される、育乳の専門店JEWEL RING。
ビフォーアフターの効果もさることながら、雰囲気や接客サービス、施術力などにも満足されたお客さんの声多数。
評価も5ランク中4,63と高評価。
なにを選んでいいかわらない、専門店のプロテインがいい。
そんな方にJEWEL RINGのノウハウが詰まった、完全監修のバストアッププロテインががおすすめ1
美BODY公式サイト
スムージーなのに一杯たったの102キロカロリーで腹持ち◎
↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑
プロテインは、植物たんぱく質でカラダの内側からキレイに
初回1袋プレゼント中
美味しく飲めるバストアッププロテインだからおすすめ
バストアッププロテインは元々ミックスベリー風味。
なので豆乳や牛乳でミキサーにかけたり、シェーカーでシャカシャカするだけでも美味しいですよ。
他にも、いろいろなアレンジが楽しめます。
私のバストアッププロテインおすすめの摂り方は、毎日食べているLG–21ヨーグルトにシリアルをトッピングしたもの。
美味しくて気軽に手間なく続けられるのも、「美BODYプロテイン」がおすすめな魅力なんです。
バストアッププロテイン おすすめの摂取タイミングと目安量
せっかくバストアッププロテインを摂るなら、効果的なおすすめの時間を知っておくのも大事。
バストアッププロテインのおすすめ摂取タイミングは？
- 就寝前
- 運動後
- 間食として
の3つ。
就寝後30分から成長ホルモンが分泌されるので、就寝前の摂取はぜひ習慣にしてほしいところ。
運動後に摂るバストアッププロテインの効果は、筋肉回復や筋肉量アップが目指せることなんです。
前述しましたが、「美BODYプロテイン」は腹持ちがいい大豆100％のバストアッププロテイン。
1杯たったの102キロカロリー。
間食がわりに摂ることで、1日のカロリー摂取量を抑える効果にも期待できるからおすすめなんです。
バストアッププロテイン おすすめの摂取目安量
バストアッププロテインはタンパク質なので、脂肪や糖質と同じく、過度に摂ってしまうと中性脂肪として蓄積されてしまいます。
1度に1日分を摂ると過剰分として取り込まれやすくなるので注意が必要です。
バストアッププロテインを中性脂肪にしないためにも、体重にもよりますが1度の摂取量を20〜25gとし、1日2〜3回に分けて摂るのがおすすめ。
バストアッププロテイン おすすめ継続期間
体質や飲み方など人それぞれなので、一概にはいえませんが、早い方は生理前のハリのような効果が数週間で感じられるそうです。
なので、ボリュームの変化を感じるようになるまで、数週間から半年以上バストアッププロテインを続ける方がほとんど。
少しでも早く効果を感じるためにも、前述したバストアッププロテインとプラスケアを取り入れる方法もおすすめ。
おすすめバストアッププロテイン 「美BODYプロテイン」購入するには？
バストアッププロテインおすすめの「美BODYプロテイン」を購入するなら公式サイトの定期コースがお得。
毎月2袋お届けコース
バストアッププロテイン「美BODYプロテイン」おすすめの定期コースは特典付きでお得です。
- 初回購入は2袋＋1袋プレゼントで4,000円
- 送料無料
伝票の記載面はサプリメントとして配送という配慮も嬉しい。
「美BODYプロテイン」は、康食品GMP対応自社生産工場で、一貫した国内供給体制で製造されています。
だから安心なんです。
バストアッププロテインおすすめ「美BODYプロテイン」の定期コースの解約は、3回までの配送以降になります。
でも、自分で買いに行くとついめんどうで長続きしない…なんて方にはかえって助かっちゃうかも。
キレイを保つためにも、継続していきたいですね。
美BODY公式サイト
スムージーなのに一杯たったの102キロカロリーで腹持ち◎
↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑
プロテインは、植物たんぱく質でカラダの内側からキレイに
初回1袋プレゼント中
バストアッププロテインおすすめ 「美BODYプロテイン」 まとめ
バストアッププロテインおすすめの「美BODYプロテイン」と、一緒にしたいプラスケアについてまとめました。
バストは90％以上が脂肪です。
なので、バストアップを目指すなら、体脂肪率を増やすためのプロテインは欠かせません。
でも、バストアッププロテインを摂るだけではなく、効果的に体に取り込むためにも体の引き締めトレーニングがおすすめ。
多くの女性が目指す、健康的なメリハリボディ。
バストアッププロテインを効率的に取り入れて、バスト周辺にボリュームがでやすいよう筋トレなどで土台を作ってあげましょう。
コメント